如果我每天都做练腹肌的运动几个月后就能有腹肌了吗?

发布网友发布时间：2024-09-10 03:02

共1个回答

热心网友时间：2024-09-10 03:21

当然，但如果你脂肪厚度很厚的话，再好的腹肌都显不出来，建议你做完腹肌运动后，再做做有氧运动。望采纳，谢谢。

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如果我每天都做练腹肌的运动 几个月后就能有腹肌了吗?