泡脚是洗完澡再泡还是泡完澡泡完脚再洗澡

发布网友发布时间：2022-04-22 01:04

共2个回答

热心网友时间：2022-05-23 16:09

还是先泡脚比较合理。因为泡完脚去洗澡从上到下直接就都洗了。而先洗澡在泡脚容易在泡脚的时候出汗，这样就还得洗一遍澡。所以合理的顺序很重要。

热心网友时间：2022-05-23 16:09

洗澡前泡脚，但不能太热的，因为太热的一是对足部的末梢神经有所损伤，而是太热容易引起大汗，出汗都是微微汗出效果更好，如果大汗漓淋反而耗伤津液，中医讲津血同源，所以汗出过多也会耗伤阴血，还有津能载气，所以汗出过多也会耗气！
所以还是温热的水就好，想要活血通络的效果好一些，可以加点姜片一起泡。

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