学游泳要怎么呼吸?

发布网友发布时间：2022-04-26 03:06

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热心网友时间：2022-06-20 08:45

记住什么时候都不能用鼻子呼吸！正确的呼吸方法就是用嘴呼吸，当然了要使嘴露出水面再呼吸。当嘴露出水面时——大口吸气；当嘴进入水中时——稍慢点吐气（就像吹气球时）。

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