下午吃苹果好吗

发布网友 发布时间:2022-04-26 01:59

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热心网友 时间:2022-06-19 19:33

很好的,苹果的提神效果很不错,适合下午昏昏沉沉 肚子饿的时候吃一下,提神醒脑~

热心网友 时间:2022-06-19 19:33

吃一个可以嘀,大量就不好了,适得其反。

正常*(指没有胃病的人),每天空腹吃一个苹果能保证身体所需各种营养。但是有胃病的人,吃苹果的同时要吃些含淀粉类的食物,例如面包、麦片之类的。因为长期空腹吃,或者大量吃的话,会引起胃酸过多,不适的症状。而且,大量苹果含的大量果胶与胃酸作用会产生凝聚作用 形成难溶性硬块——胃结石。吃些淀粉类的物质会中和一部分胃酸,保护胃不受伤害。

热心网友 时间:2022-06-19 19:34

苹果什么时候吃都好,只是在上午吃的话,营养吸收的会比较好

热心网友 时间:2022-06-19 19:34

最好的吃水果是金是饭前或饭后一小时
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