墨鱼顿肉怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-25 16:54

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热心网友 时间:2022-07-14 02:50

砂罐墨鱼炖肉
主料:一级干墨鱼50克、鲜五花肉400克。
配料:枸杞10克、葱花5克。
调料:精盐5克、味精5克、胡椒粉2克。
制法:将墨鱼去骨去皮切成条,五花肉改切成1公分厚,3公分长的块。
将改切好的墨鱼、五花肉倒入砂罐内,加满水上火炖约1小时至肉烂、墨鱼软烂,放入精盐、味精、撒上胡椒粉、枸杞即成。
特点:营养丰富,肉烂可口,汤鲜味浓。
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