胃不好可以喝红茶吗

发布网友 发布时间：2022-04-25 20:13

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热心网友 时间：2022-06-17 02:02

可以。

茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强。绿茶中的茶多酚含量较高，对胃的刺激会明显一些，而红茶是经过发酵烘制而成， 其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量明显减少，相对于绿茶来说对胃的刺激性也就更小了。

但这并不意味着红茶有养胃的功能，所以“红茶养胃”的说法并不严谨。另外，胃不好适合喝红茶的观点也是错误的，因为对于胃酸过多的人，红茶中的咖啡因不利于控制胃酸，反而可能会造成身体不适。

国家一级品茶师建议，鉴别自己是否适合某种茶叶最好的方法就是亲自品尝，如果身体感到舒服即为适合自己的，感到不适的话就不要勉强。

扩展资料

养胃方法：

1、胃痛可以喝牛奶

其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。

2、有胃病可以吃稀饭

因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。

3、吃饭可以配汤

只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。

4、胃痛可吃苏打饼干有效

别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。

参考资料来源：人民网-“红茶养胃”有道理吗？养胃吃什么最好

热心网友 时间：2022-06-17 02:03

胃不好的人可以喝茶。 辽宁省人民医院白华博士说，人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质不同的人饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。因此，并不是说胃不好的人就不能喝茶，而是要注意茶的选择。
胃肠不好的人，可以通过选择适合自身体质的茶来调养身体。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。
白华博士告诉记者，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
茶多酚氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。其实红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3-5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50： 1。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。
白华博士提醒大家，红茶不适于晾凉后饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜。

热心网友 时间：2022-06-17 02:03

呵呵 我来发表点意见吧！ 红茶应该能喝，总体来说红茶不算刺激性的饮料， 胃不好的话，最好少吃太过辛辣的食物。 要好好调理胃，早上坚持吃点包子啊，或者粥啊什么的， 这个比较养胃，每天喝一斤酸奶，早晚各一次， 酸奶养胃。 平时要注意天气变化， 不能让胃受凉，不然后果很严重的（本人有过经历）
下面帮你提供点养胃食物o(∩_∩)o...哈哈
^_^ 养胃食物

1、小米：暖胃，安神

2、南瓜：南瓜性温，味甘。

解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。

消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜

热心网友 时间：2022-06-17 02:04

我之前胃痛 是吐伤的 但是我一直不肯吃胃药 因为关于五脏六腑的药是药三分毒 吃多了会有伤害性跟依赖性 但是喝红茶就喝好了
因为在所有茶叶之中 绿茶是伤胃的 中性茶还好 花茶也是偏凉的 而红茶是暖胃的
不过你要注意的是看你是什么胃病 因为多数红茶会有一点甜
1 如果说是胃酸过多的话 甜的东西会引起反弹 会更加不舒服
2如果是胃胀的话喝茶最好了 助消化
3如果是胃炎还有肠穿孔那种比较厉害的 那你还是喝清水的好 毕竟茶叶里面的茶鞣酸是对胃不好的
4除此之外要看你有没有服药的必要 如果要服药 众所周知茶叶会影响药性 所以不要再药性发挥期间喝红茶咯
5胃病没有那么严重的话坚持喝红茶和保持良好的饮食习惯就不用吃药也不会痛了
6不过要注意的是茶不要泡得太浓 毕竟浓茶伤胃 淡淡的红茶就已经比其他茶叶都浓了 还有就是我喝红茶是用来止呕和止痛的 如果有需要你也可以尝试下