发布网友 发布时间:2022-04-25 20:29
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热心网友 时间:2022-06-17 04:17
天然V只存在于动物体内。 动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋黄及鱼卵是V的最好来源。胡萝卜是 P-胡萝卜素的丰富来源,*、橙色和红色的蔬菜、水果中P-胡萝 卜素的含量也较高,颜色越黄的蔬菜,P -胡萝卜素的含量越高。如:红心甜薯、菠菜、苋菜、南瓜、杏、芒果、柑桔等。热心网友 时间:2022-06-17 04:18
难道不是白萝卜吗?但是我觉得白萝卜真的很好吃一些,他炒的种类也很多,而且也便宜。以前冬吃萝卜夏吃姜,冬天了多吃白萝卜对身体有益。