黄花鱼能蒸着吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-25 21:27

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热心网友 时间:2022-05-03 02:04

清蒸黄花鱼,鲜嫩不腥,十分钟搞定一大菜

清蒸黄花鱼

清蒸鱼是适合夏天的做法,清淡又简单,但绝对鲜香味美,鱼肉软嫩。

原料:黄花鱼、料酒、姜、葱、生抽、蚝油、白糖、小米椒、花椒粒。

做法步骤:

第1步、将鱼刮去鱼鳞,去内脏及鱼鳃,清洗干净并用厨房纸巾擦干水份,在鱼身上划几刀以便入味。

第2步、在鱼肚子和鱼鳃位置塞入姜丝及葱丝,盘子底部垫姜丝及葱丝,鱼身上也放上姜丝及葱丝,倒入少许生抽,多一些的料酒浇在鱼身上并涂抹均匀,腌制20分钟。

第3步、准备小碗中加入生抽、一点蚝油、一点白糖搅拌均匀。

第4步、将鱼放入锅中,大火开锅后蒸7~10分钟(根据鱼大小决定蒸的时间)。

第5步、虚蒸3分钟后开锅将鱼捡出,放入另外的盘子里,表面的葱姜丝去除,另外放上葱姜丝及小米椒。

第6步、将调料汁浇在鱼身上。

第7步、炒锅烧热加入植物油,加入花椒粒爆香。

第8步、将花椒粒捡出,热油浇在鱼上即可。

第9步、成品图

第10步、成品图

第11步、成品图

小贴士:

1、要想鱼蒸出来不腥,多放点姜丝,料酒也要足够多,这样腌制后就不会腥了。2、一般大家蒸鱼都用蒸鱼豉油,我蒸鱼做的不多,一般不备那个,所以都是生抽、蚝油、白糖调汁来蒸,味道也不错。3、我买的鱼八两多我蒸了9分钟,感觉蒸过了,应该7分钟足够了。4、我看好多菜谱会把蒸鱼豉油或调料汁放入锅中和鱼一起蒸一下,但是我的锅中放不下,如果您蒸的时候尽量放锅中蒸一下。

热心网友 时间:2022-05-03 03:22

黄花鱼可以清蒸吃的
黄花鱼是深海鱼类,富含营养,以前都是酱焖的做法,这次做了清蒸,用了蒸鱼豉油,特别方便,最主要是味道好极了,鱼肉细嫩,味道鲜美,太好吃了。
黄花鱼1条家乐蒸鱼豉油25毫升花生油20毫升1人份
辅料
葱1段姜10片
清蒸黄花鱼的做法
步骤step
1
准备好黄花鱼和蒸鱼豉油。
步骤step
2
黄花鱼去除内脏鱼鳞,鱼身切花刀,盘子里摆上姜片和葱段,鱼身上也摆一些,还有肚子里里也放上姜片。
步骤step
3
鱼身上均匀倒蒸鱼豉油。
步骤step
4
蒸锅加水,烧开后,放入鱼盘,大火蒸6分钟,再关火焖3分钟。
步骤step
5
蒸好的鱼,去掉姜片和葱段,摆上大量葱丝。
步骤step
6
炒锅烧热花生油,泼在鱼身葱丝上面。
步骤step
7
撒香菜装饰,蒸黄花鱼就做好了。
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