小菠萝孕妇能吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:47
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热心网友
时间：2022-06-18 00:24
促进消化
菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效的帮助消化吸收。
生津止渴
菠萝清热有助于排尿，润喉降压，清心润肺，有生津止渴的作用。
注意事项
不能和鸡蛋一起吃
鸡蛋含有大量的蛋白质，菠萝籽含有丰富的果酸果浆，可以使蛋白质凝固，从而影响鸡蛋的吸收。
不能和萝卜一起吃
菠萝的维生素c含量十分丰富，而萝卜含有维生素c酵酶会破坏食物中的维生素吸收，所以不能和萝卜一起吃。
营养价值
菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素abc柠檬酸和蛋白酶等，具有解暑止渴，消食止泻的功效。
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