山药炖鸽子的做法怎么做啊

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:47

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热心网友 时间:2022-06-16 20:21

山药鸽子汤做法
 原材料:鸽子肉300克、山药200克、青豆50克、植物油10克、食盐5克、酱油10克、糖5克、料酒5克、葱花5克、姜末5克、胡椒粉0.5克、麻油1.5克。
 制作方法:
 1、将鸽子肉宰成小块并洗净。将山药煮熟,刨去外皮后切成小块。
 2、锅上火,舀入猪油,将葱花、姜末炸出香味,下入鸽子肉略煸炒,加清汤烧沸。
 3、参加各种凋味料(除麻油)再烧沸,撇去上面浮沫。
 4、再下入山药片,烧约5分钟后,淋入麻油装盘即成。
  山药鸽子汤做法二
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 山药鸽子汤做法二
 原材料:胡萝卜1根、鸽子脚1只、盐5克、山药250克。
 制作方法:
 山药鸽子汤的做法 山药鸽子汤功效 山药鸽子汤功效怎么做
 1、山药削皮,洗净后切块。胡萝卜削皮,冲净切块。
 2、鸽子脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。
 3、鸽子肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过原材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。
 4、加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟,加盐调味就可。
  山药鸽子汤做法三
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 山药鸽子汤做法三
 原材料:山药、鸽子,生姜、红枣、枸杞、食盐、白糖。
 制作方法:
 1、首先要做准备作业,把鸽子剁开。锅里的水烧开今后,把鸽子块放入,略微焯一下。
 2、现在找一个瓦罐,注入开水。把鸽子块、姜片、红枣以及枸杞同时放进去。
 3、如果有条件,最好再放入一些党参。(党参具有补中益气的功能,饭量小、大便稀或者面黄浮肿的人更应该多补一些党参。)
 4、运用大火烧煮。等水开了之后,把火关小,持续炖。
 5、大约炖一个半小时今后,再把山药倒入瓦罐。持续用小火炖煮半个小时。
 6、在临出锅之前,参加适量的食盐和白糖。
  山药鸽子汤的功效
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 山药鸽子汤的功效
 鸽子的营养价值很高。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的,这里的白凤指得就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质,所以古话说“一鸽胜九鸡”。

热心网友 时间:2022-06-16 20:22

我国的传统是立秋进补,而河南焦作地区所产的怀山药历来被认为是很好的补品,今天和朋友们分享一道用怀山药制作的山药炖鸽子。

材料
主料:鸽子300g、怀山药100g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、胡椒粉适量、鸡精适量
山药炖鸽子
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原料图片

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鸽子洗净,切块;山药去皮洗净,切块

3
鸽子放清水锅中煮沸捞出,洗净表面浮沫

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放砂锅中加葱、姜、料酒、胡椒粉,大火烧沸,转小火炖40分钟,再放入山药、盐,继续炖20分钟,加鸡精调好口味

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好了

小贴士
炖的时候也可以加一点红枣、枸杞子

食材明细
主料
鸽子
1只
山药
200克
枸杞
适量
辅料

2片
料酒
2勺

少许
原味
口味

工艺
数小时
耗时
普通
难度
山药鸽子汤的做法步骤
山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:1 1准备好材料。
山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:2 2山药去皮切块浸泡在盐水中,以防止其变黑。
山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:3 3烧开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:4 4炖锅里倒入适量清水,放入鸽肉、山药块、姜块,大火烧开后小火炖1个半到2小时。
山药鸽子汤(秋冬养生)的做法步骤:5 5关火前5分钟加入枸杞和盐调味即可。
小窍门
1.煲这款汤不用肉鸽,用鸡和排骨都不错。
2.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止其变黑。

热心网友 时间:2022-06-16 20:22

山药炖鸽是一道由山药、鸽子为主要材料做成的菜品,属于徽菜。鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鸽胜九鸡”的说法。山药营养丰富,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效,常吃对身体非常有益。
制作方法
1.将鸽子用手捏闷死,拔去毛,洗净,从脊背开刀,取出内脏洗净,放开水锅里煮至水再开时捞出。山药去皮,切成菱形块。
2.取砂锅一只,倒入清水一斤五两,放入鸽子(胸脯向上),放炉火上烧开后加入山药块、葱段、姜块(拍松),改用小火炖至鸽肉六成烂时,加精盐,并将鸽子翻在上面,使山药在下面,继续炖至鸽肉熟烂,放入味精即成。
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