发布网友 发布时间:2022-04-22 06:43
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热心网友 时间:2022-06-16 18:14
很多人喜欢吃香蕉,,是很多想保持身材的人的疑问。那么?从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。有句话说得好,早上吃水果似金,下午吃水果似银,晚上吃水果似铁,总之,最好上午吃水果,祝你身体健康,保持好身材。热心网友 时间:2022-06-16 18:15
虽然不会胖,但晚上睡觉前吃水果,不利于牙齿健康热心网友 时间:2022-06-16 18:15
不会,香蕉是促消化的,但香蕉是寒性的,女生不宜多吃热心网友 时间:2022-06-16 18:16
1根香蕉200卡 等于你摄入400卡的热量 若是你平时的运动量很少热量是会转化为脂肪的