为什么紧张会出汗
2023-07-04
来源：好兔宠物网
精神性出汗
精神性出汗是指，由于精神兴奋或者痛觉刺激等原因导致的，大脑会产生神经冲动，传递至手掌的小汗腺部，导致小汗腺部活动增强，出现明显的手掌出汗症状。精神性出汗在手掌处最为明显，同时在小腿，前臂，颈部，面部，手背都有出现。
脾胃功能失调
中医认为，手脚多汗是脾胃功能失调导致的。
紧张出汗过多，也与脾胃虚弱相关。中医认为，脾胃虚弱，会导致人的正气不足，而人的正气能够固摄阴液，如果不足，则卫表不固，即紧张容易出汗。
肾虚和肝火旺
紧张容易出汗，可能跟肾虚和肝火旺有关。
中医认为，紧张时出汗过多，是肝火虚旺，肾虚以及肾气不固导致的。需要注意健康的饮食习惯，同时适当运动。可以服用六味地黄丸来治疗。
体质问题
紧张时出汗是非常正常的现象，但是由于不同人的体质不一样，一是有的人，更容易感到紧张，对于身体反应更加敏感，第二是每个人汗腺的多少，分布的位置也不尽相同，导致紧张时出汗的位置，以及多少不一。人类汗腺常见的分布区域为：手掌，足趾，腋窝。
注意事项
用平常心去面对紧张出汗，越害怕就越紧张，就越容易出汗，学会调节自己的心态。如果症状严重，及时就医。