导致性猝死的因素有哪些

导致性猝死的因素有哪些？性爱是一种一种享受的事。可是近两年来关于性爱猝死方面的报道并不少，这无疑就给性爱罩上了一层阴影。下面就让我们一起来了解一下导致性猝死的因素有哪些吧！

1、疾病缠身，身体素质不行

患有疾病的人，器官的生理调节功能已不再处于正常状态，尤其是患有高血压、冠心病者，性冲动可使中枢神经系统高度兴奋，血压升高，血管痉挛，易诱发心肌梗塞或脑出血。

2、身体过度劳累

夫妻两地分居，长期出差、旅游归来之夜或较长时间参加体力劳动，身心十分疲劳，这时过性生活容易发生猝死。睡眠不足、缺觉，不仅会让你情绪焦燥、精神不振，还会影响夫妻之间的“性趣”。

3、酒后性交

有些人试图通过少量饮酒以兴奋自己的中枢神经系统，增强性欲，这是不可取的。酒精对心血管系统的刺激作用可使血管痉挛，血流加速，血压升高，诱发心脑血管疾病，导致死亡。而酒精的作用与性冲动的刺激作用协同起来，更易发生。

4、精神状态不好下性交

在精神紧张、情绪不稳定的情况下性交，尤其是发生婚外性关系，由于精神紧张，怕他人发现或情绪异常激动，容易诱发心脑血管疾病，发生性生活猝死。身心交融性生活不只是一种纯粹的生理满足，而是夫妻之间感情和肉体的交融。

5、性伴侣年龄悬殊

在性交过程如果男女之间年龄相差过大，年龄大者过性生活往往时间较长，性兴奋也比较强烈，因而易发生猝死。日本专家做过专门调查，发现男性死亡者平均年龄46岁，而女性平均年龄为33岁，两者相差13岁。所以年龄过大的人不能盲目追求性爱刺激。

6、药物作用

有些人为了提高性欲，滥用“春药”，而性欲的过分冲动，会使人在性交时过分用力、性交动作猛烈，这样也会发生猝死。美国食品和药物管理局(FDA)日前发布警告说，服用“伟哥”等壮阳药物可能导致耳聋。

性爱是人的生理功能之一，它带给人的好处不言而喻，不要由于过度恐惧而影响了自己对性爱的渴望程度，下面就让我们一起来了解一下预防性猝死的方法吧！

1、认识自己的身体状况

有心血管病或脑血管病的中老年人，要经常接受内科医生的检查，及指导医生认为病程稳定，才可适度地过性生活。如出现房事后头痛，应去医院检查。

2、做好心理调节

要学会控制个人情绪，在过性生活时不要过度紧张、过度兴奋，要讲究心理调节，不要有过重的心理负担，避免不正当的性关系发生。

3、适度的过性生活

在于性生活要适时适度，根据双方年龄、精力进行。另外，性生活后最好在床上躺卧静静的休息，不要立即起床活动。

4、加强身体素质

俗话说身体是革命的本钱，只要有了强壮的身体，身体健康系数达标，基本就不用担心性猝死的发生。