雪梨银耳莲子汤的做法
2024-03-16
来源：好兔宠物网
雪梨银耳莲子汤是一道非常美味和滋补的汤品。以下是制作雪梨银耳莲子汤的步骤：
所需材料：
- 银耳：20克
- 莲子：20克
- 雪梨：1个
- 红枣：10个
- 冰糖：适量
- 清水：适量
制作步骤：
1. 将银耳和莲子分别洗净，用清水泡发至膨胀。
2. 雪梨去皮，切除果核，切成小块备用。
3. 红枣去核，洗净。
4. 将泡发好的银耳和莲子用清水清洗一遍。
5. 取一个煲汤锅，加入适量的清水，将煲汤锅放在火上，将银耳、莲子和红枣放入锅中。
6. 开火煮沸后，转小火慢慢炖煮1-2小时，直到原料变得烂熟。
7. 最后，加入雪梨块和适量的冰糖，再煮10分钟至雪梨变软即可。
8. 关火之后，稍微晾凉一下即可食用。
这样一道美味的雪梨银耳莲子汤就做好了，它既滋补又清爽，是冬天的暖心汤品。