略论中学生自我效能感影响因素及其对策

维普资讯 http://www.cqvip.com 南耘．科技２００７年第１１　教科园地　略论中学生自我效能感影响因素及其对策　杜仁丽：Ｄ　王佳利　（①江苏省淮阴区南陈集中学　②淮安信息职业技术学院）　摘要中学生自我效能感的高低直接影响到他们的行为模式和思维活动水平，对其升学、就业和发展意父重大其发展受　家庭、学校教育、同伴等诸因素的影响，培养自我效能感是促进中学生和谐发展的理性抉择，运用班杜拉社会学习理论，通过榜　样示范、体验成功、优化认知结构等途径采培养和提高其自我效能，对中学生戍长戍才具有重要作用　关键词自我效能中学生班杜拉社会学习理论培养策略　中学生自我效能感是中学生根据个体所处的身心发展水平以及　已有的认知、情感、能力水平方面的经验，对自己即将实施的行为　的一种能力判断和有关这一行为实施过程中自我生成能力的信念。　自我效能影响中学生个体对活动的选择、坚持性和动机水平，同时　也影响个体活动过程的精神状态，凶此，对中学生自我效能进行探　究，培养他们较高的自我效能感体验，是帮助学生树立自信，开发　自身潜能，激发成就动机，提高学．，、Ｊ效率和主观生活幸福感的科学　决策。它对中学生形成良好的个性品质、健全的人格素养、正确的　价值追求具有深远的理沧意义和重要的实践价值．．　１　影响中学生自我效能感发展的因素　１．１家庭——影响中学生自我效能发展的最主要因素　家庭环境对于中学生个体的成长影响深刻，对于中学生早期的　经验储备和认知　格有动力定型的作用　学生在家庭中的角色扮演　对于其在社会中的自我角色定位有着直接影响，学生自我角色扮演　的认　理念也就是学生如何来认　自已的角色和如何来扮演自己的　角色，以及以什么样的方式展现自我，这些部受到学生家庭的影　响。不蚓家庭的教育理念和方式对学生的认知系统构建产生重要影　响，影响学生对外在客观事件的评价，而学生的评价方式不蚓，情　绪体验也就不州．．通过教学实践我们发现，很多学生在学校的个人　表观，包括他们待人接物的态度、方式，认　与解决问题的视角和　策略，自我　控和管理的能力等等，除了受到个体先天的生理凶素　的影ｕ向外，很大程度上受到早期家庭教育的深刻影响，这种影ｕ向对　于个体早期的经验　式的构建具有定型作片ｊ。父母对于家庭生活环　境氛围的营造，家庭的经济水平等都是影响学生自我意识和自我效　能体验的重要因素，在家庭教育中父母要充分的尊重学生个性、科　学的引导学生行为，秋极的关爱学生成长．及时进行心理沟通，努　力创没和揩的家庭氛幽。　１．２学校教育——影响中学生自我效能发展的关键因素　中学生在校期『日】自我效能发腱状况关系到他们的终生学习观和　社会认Ｉ西＝Ｉ度　在学生学　习的过程中，学生学　，．Ｊ的主体意洪是否｝皮激　发，是否积极能动的参与学　体验，是否得到了教师和Ｉ司伴的接纳　与认Ｉ一】都对学生自我效能体验产生重要影响。长期以来，传统的应　试教育使得学生作为学习主体的自我能动性发挥在一定程度上受到　限制，学牛更多的是破动的接受知识，缺乏对所学知怏进行加工的　能力，将知识内化的水平较低，缺乏创新意识，没有形成良好的学　习心理品质，个性没有得到充分尊重和认可，自我效能体验总体较　低。随着新课程改革的不断深入，教育革新步伐的ＪＪｕ快，全新的教　育理念越来越受到广大专家的认同，为学生创造了更加宽松和谐的　学习生活氛围，学生的自我意识不断深化，自我效能体验越来越　高，学校教育过程中的教育理念、教育方式和教育环境都对学生的　自我效能产生重要影响　教师的自我效能水平对学生自我效能发展　也产生重要的影响，　教师的情感体验、行为方式都对学生产生深刻　影响，教师的自我效能感高，其在教学、生活中表现出较高的自　信，对教学的热情就高，对教学研宄的兴趣就强，管理调控教学过　稻｝的水平就高，对学生产生的移｛极影响就越大。　１．３同伴——影响中学生自我效能发展的特殊因素　心理学很多研究已经证明Ｉ叫伴效应的作用，中学生是否有较高　的效能体验，很大程度上受到其生活学习群体的影响．群体的主观　体验所创造的心理氛围是影响个体自我体验的内在因素，中学生还　容易模仿自己崇拜的榜样，榜样示范作　对于处于青少年期的中学　生的影响是强有力的，心理学的研究和教育实践都证明了这一点。　对于州伴的认同、接纳是他们对自我进行认识、发展的标准，如果　其生活的吲伴具有较高的自我效能体验，那么学生个体在这种环境　氛嘲中生活成长，慢慢地也会获得较高的效能体验。这种体验一个　方面来自这种环境特殊的感染功能，这主要是因为矧伴群体中的成　员之问有较大的相似性环境　另一个方面，来自这种环境特殊的教　育激发功能，学生通过观察一个与他们条件相近的人获得成功，可　以提高自我效能感并且能促使他们自己也去完成相似的任务　为了　达到甚至超越他们的目标，他们往往　Ｕ强对自我行为的调控，使自　我的行为方式有利干目标的实现。　２　中学生自我效能培养的途径　２１树立榜样．增加替代经验　社会学习理沧认为替代性经验是自我效能的来源之一。替代性　经验可以使个体获得问接强化，示范主要是向个体展示科学合理的　行为方式，傍样是学生可供学爿的具有先进性的理想模型　学生主　要是从矧伴和教师那里获得替代性自我效能信息的。在提高自我效　能方面，ｆ司伴榜样比教师榜样的效果要好，凼为学生的思维模式决　定他们在进行比较的时候更多的倾向于与自己剐伴进行比较，同伴　具有感化教育的功能，ｌ司伴效应就是一种积极的社会促进现象，能　够有效地提高学生社会角色扮演的水平，他们在模仿同伴的过程中　得到发展与超越　在教学实践中，教师应经常在学生中问树立示范　榜样　但是这种榜样的树立应该考虑一些相关因素，比如个体先天　性的遗传差异等．榜样的没置要符合其最近发展区的要求，这样才　能更好地洼学生获得替代性经验。　２　２发展学生特长，感知自我价值　心理学研究表明．　｝Ｊ学生对于自我价值的感知和判断并不依赖　于理性思维，更多的是凭借自我的一种主观的感受和体验，很少意　洪到自我潜在的素养　，凶此，教师要帮助他们正确地感知自我价　值，使他们发现自己成功的基点，尤其是对于个别的潜能生要使他　们认识到自我在某些方面的特长和优势，注重他ｆｆＪ特长的训练和发　展，多给他们一些展示特长的机会．从而增加他们成功的体验，获　得较多的自我效能。Ｉ二】时，由于自我效能是建立在一定的经验基础　＿卜的，如果个体缺乏经验，对所面临的『ｕ】题缺乏相应的能力基础，　必然导致低的自我效能　在平时的学习或生活中，应注重学生的全　面发展，培养他们各方面的能力体验，使学生全面发展。这样，在　面对问题时，他们才能将已有的经验与效能迁移到当前的任务中，　有效地解决所面对的『ｕ】题　２．３开展团体训练．在实践情境中提高自我效能感　实践情景中的行为洲练对于提升学生的心理素养有重要的价　值。建议学校相关部『】，例如心理健康教育中心的负责人应该通过　团体洲练等多种方式，有目标、有计划地开展自我效能感培养的实　践活动，让每一位学生都要在参与活动的过程Ｌ卜尝试着接受自己，　悦纳自己，提高自信心，从而积极地应对任务。尤其是可以通过团　体辅导的方式对邶些自卑情结比较严重、缺乏自信心和成就意识的　Ｉ司学进行辅导训练，有针对性地通过创没模拟情境，让那些在以往　的应激事件中遭遇挫折体验的个体重新培养自信心，重新深化自我　认识．．笔者的心理咨洵实践表明，这种模拟实践情景训练的方式对　于学生的心理辅导，尤其对于学生自信心树立和主观效能感提升有　维普资讯 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Ｉ教科园地　Ｉ１＝科技２００７￣第１　１　着特殊功效，、实际上，这种情景的刨没也可以通过个体意境想象的　技术来完成，这些都需要辅导教师的经验秘累和不断的探索。　２．４优化认知结构，唤起学生积极的情绪情感　认知是影响个体对外在事件评价的主导因素，也是唤起学生　积极情绪情感体验的主要凼素，学生个体只有构建合理的认知系　统才能理性地对外在的事件进行评价　评价的方式和视角不同，　参考文献　【１】边玉芳学习自我效能感：是一般的还是针对特殊领域的Ｕ１　中学生人际交往效能感、人际压力及其应对　心理科学，２００６．５　【２】肖啸空，李雪梅策略研究［１１教学与管理：理论版２‘）‘　．９　【３】罗增让，王佳利．大学生主观幸福感影响因素分析叫．当代青　年研究，２００５（１０）　【４］班杜拉．自我效能——控制的运用（英文版）【Ｍ】１９９７　３　５３　其情感体验也不一样。但是由于中学生的认知系统还处于一个相　对极不稳定的变化之中，他们对于一些事件和情境的应对与决策　很大程度上受到外在凶素的干扰，为此家长和教师要注重培养学　生科学合理的认知模式，注重唤起自我积极情感体验，有效地渊　节自我的情结情感。学校、家庭要善于对学生进行激励，可以通　过开展团体训练、实践情景创没模拟训练等方式培养学生在特定　【５】莫雷教育心理学【Ｍ】广州：广东高等教育出版社，２０Ｏ２　１２　『６ｌ叶浩生西方心理学的历史与体系【Ｍ】北京：人民教育出版　社．１９８１。Ｉ　ｌ７】吴增强社．２（）（）３。１　当代青少年的　理辅导【Ｍ】．上海：上海科学技术出版　事件中的认知风格，不断优化认知结构，激发积极的情感，从而　提高自我效能感。　【８】林崇德发展心理学【Ｍ】北京：人民教育出版社，１９９５，１１　（收稿日期：２００７・ｒ）９・１０）　（接】５０页）３重视学生的心理变化　学生与老师的关系，不仅只停留在师生关系上，由于学习的特　殊性，许多学生来自外地，独自在这里学习生活，难免会遇到一些　困难　在开始复习时，模拟考试就让许多学生丧失了自信心，认为　自己没有能力考好英语。这些细微末节的地方，是需要老师的细心　观察的，学生心理上的变化直接影响他们的成绩和学习态度。所以　安心学习。以良好的心态面对高考。　４结语　总的来说，学生自卑，需要给他们的是足够的自信Ｊ　；学生基　础差，需要给他们的是足够耐心的讲解；学生粗心大意，需要给他　们足够的细心；与学生以诚相待，需要教师的真心　当然，教师在　在教学过程中我不断地鼓励学生，从简单的做起，逐渐加深难度，　扩大知识面。在课下要经常和学生交流，了解他们最新的想法和学　爿上的困难，Ｉ司时也要关心学生的生活，及时给他们排除难题而能　教授学生的过程中，自己的提升也是很重要的。只要教师与学生都　达成一致的目标，就没有做不成功的事情．　．ｆ收稿Ｅｌ期：２００７・０７・０９）　（接１５７页）和教师合作完成）。　３结果和讨论　以及计算机知识等方面得到的直接好处了。而写作水平的提高需要　对英语文化知识的综合掌握，这同样需要　期的学习才能真正实　Ｗｉｌｌｉａｍ　Ｓｗｅｉｇａｒｔ认为，小组讨沦使学生具有更多的淡话机　会，而学生在谈活中可以相互启发，开阔思路，更容易确定主题，　促进个人写作分析性思维，从而写作更好的文章。布里顿等人认　为，谈话与写作的关系对写作的过程是重要的。学生在淡话期间，　大脑是否直接参与后来的写作思维并不重要，重要的就是谈话时思　想酝酿的好机会。三个月的实验证明采用Ｅｍａｉｌ分组讨沦的写作教　学模式对学生写作能力提高有很大的影响。学生在集体修改个人作　文和参与修改别人作文的讨论中，既提高了写作能力，又提高了判　断能力　现。因此这种真正以学习者为中心，稳步提高写作水平的教学模式　当然得到了同学们的欢迎。　参考文献　…１　Ｂａｃｈａ，Ｎ　Ｎ．（２０００）．Ｄｅｖｅｌｏｐｉｎｇ　ｌｅａｒｎｅｒｓ’ａｃａｄｅｍｉｃ　ｗｒｉｔｉｎｇ　ｓｋｉｌｌｓ　ｉｎ　ｈｉｇｈｅｒ　ｅｄｕｃａｔｉｏｎ：Ａ　ｓｕｄｙ　ｆｔｏｒ　ｅｄｕｃａｔｉｏｎａｌ　ｒｅｆｏｎｎ　ｌｎｔｃｍａｔｉｏｎａｌ　Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ａｎ￣ｈｉｃ—Ｅｎｇｌｉｓｈ　Ｓｔｕｄｉｅｓ　２（２）　【２ｌ张斌论合作学习及其对学生行为和态度的影响Ｉ教育理论与　实践。１９９９。（９）　【３】曾琦合作学习的基本要紊７学科教育。２００Ｏ，ｆ　ｎ）　『４ｌ雷芳。薛静．合作学习发育过程教学法在大学英语写作教学中　当然，这种教学模式也有一些不足之处。比如ｉ；乇一篇文章的写　作过程花费时问比较多，不利于考试作文的短时间完成；写作之中　教师的指导不够等等。但是在整个活动结束后，同学们部觉得，通　的应用Ｊ重庆交通学院学报（社科版）。２００４。ｆ　９）　作者简介陈夜羽（１９８０一），女。河南师范大学外国语学院语　（收稿Ｅｌ期：２（Ｘ）７・０７・２４）　过这种方式，他｛ｆ　Ｊ对写作的过程、写作的体裁、作品的评论和对自　己真正写作水平的认识都上了一个新台阶。更不用说在语法、修辞　言学硕士，主要研究方向为应用语言学。　（接１５８页）开发的产品注重用户使用产品的感受，比如在英语教　室、轻松背单词中都加入了很强的逻辑功能，同时互动性的没置使　用户可在使用英语教室的同时进行单词复习。目前新东方已经完成　了５大类、　｝余种产品的开发和完善。用户只要用手机通过短信发　送课程代码到指定的号码，便可以定制相应的服务，包括英语ｕ　浯．超酷口语、四级、六级、商务英浯．言语传情、雅思等。　３智能手机应用于教学的前景　式。理论和技术都还不够成熟。但是这些有益的尝试为移动学玎开　辟了新的学习模式。未来社会是个充满移动信息的社会，尽管目前　全面开展移动教育的时机还不成熟，但通信技术的不断发展，智能　手机的性能提升和价格下降以及全民教育、终身教育的持续需求，　必将为移动教育带来广阔的发展前景。　参考文献　…１　陈珊，朱红雨．移动彩信学古诗孩子学习兴趣浓．人民邮电　２００６０５２６第００６版无线时空专刊　【２ｌ　ｈｔｔｐ：／／ｔｅｃｈ．１６３．ｃｏｒｎ／０７１０５２９／０６／３ＦＬ０６２９Ｆ０００９１　５ＢＥ．ｈｕｍ　２（Ｈ）７０５２９网易科技报道　【３】ｈｔｔｐ：／／ｂｌｏｇ　ｄｏｎｅｘ￣　Ｓ　ｃｏｍ／ｚｈｙＬｌｊｉａＩ　ｇ／ａｒｃ　ｖｅ／２（Ｈ）７／ｆ１５／（１９／１　１　６２７２０　ａｓｐｘ　２ｏ０７０７１　１　从上面的三个案例来看，智能手机应用与教学正在蓬勃发展．　．智能手机为移动学习带来的契机已被许多从事教育行业的人士发　现，并付渚行动。随着人们生活节奏的加快，需要更为灵活的学习　方式，随着城市在不断扩展，人们在路上的时间越来越长，手机学　习的概念将使各种年龄段的学生都能通过手机获得学习内容，充分　利用有限的时问来学习。移动学习是近些年发展起来的新的学习方　（收稿Ｅｌ期：２００７・０８・０２）