坐着背部烧灼

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

昨天晚上静坐，后背一直发热，像火烧一样，这是怎么回事？

可以说是好事，可能是丹田之气已循督脉上行，但要防控变成坏事，因为不当，会带来一点麻烦，所以，好与坏，只在一念之间。

气行与夹脊穴

一般静坐，丹田之气充盈后，会自动下行，经会阴，稍提肛接至督脉的长强，再向上通行的有几个穴位是至关重要的，但从你的情况看，气流到达了背部，且是“ 后背一直发热，像火烧一样 ”，这肯定不是一个穴位通过的问题，而是片状或线状的。所以可能是夹脊穴。

千万不要把夹脊穴理解成一个穴位，你在督脉的穴位表上一般找不到夹脊穴的，因为它是众多穴位的一个集合。

位置： 人体的脊柱两侧，左右0.5-1寸，自上而下，因为将脊柱夹在了中间，所以称为夹脊穴。这些穴位因为华佗曾经通过夹脊穴将一个瘫痪的的病人治疗可以行走了，所以又将夹脊穴称为华佗穴。

数量： 有34个穴位（第一胸椎到第五腰椎，左右0.5寸）之法；亦有48个穴位（第一颈椎到第五腰椎，左右0.5-1寸）之说。

其实这对于静坐的人来说，穴位的多少倒是无妨不比计较。

气流上行对夹脊穴所隐藏的疾病的治疗

夹脊穴是一个人体非常强大的治疗疾病的场所，人体内的很多疾病都能在夹脊穴上表现出来，如果身体其他方面有暗藏的疾病，当气流上行时，可能会出现一些反应，如题主所说后背一直发热，像火烧一样，可能是其中的一种，当然也只是可能。

如何对待

因为题目愈简则信息量愈大，所以只是建议参考，切勿对号入座。

总之，静坐这事，首行要不求无功，但求无过，掌握相关的理论指导，再实践，切好切行，不可以贪功求快，最好有指导。

莫惊讶，别奇怪，顺其自然，不用管它，不用害怕，更不可刻意去追求或者想留住它，若那样你就着象了！是入定时日长了，阶段性“定、静、松”功力对身体经络、气脉作用的一种正常反映，它因人而异，继续放松、入静、定,此感觉就会自然消失，恢正常的。

很好！任督二脉打通气血充盈发热，静坐什么也不想，大道至简至易，但不管多么深定也要有一丝念知道在打坐，身体会越来越轻很舒服，那时真正体会到无病一身轻！

不要担心，慢慢的就会恢复常态，

你的身体会越来越 健康 的。

知道的太多反而会障碍你，

顺其自然就好。

祝您愉快[祈祷]

说明你体内有真气了，发热就是一种练气多数人表现的症状，好现象，一般的也有其他的表现，后背发热，说明真气可能在后背冲关也可能在为你治愈病灶，真气最基本的运行是前降后升，学学练气功的方法吧或者问问你的师傅。

谈谈自己的经验。静坐后背发烧认为分两种情况:一是身休不舒服比如发烧，邪火聚于督脉。二是长时间练功，阳气大盛，不能完全入阴，燥阳之气在体内游走，人不能控制，当然和具体的也有关系，这个时侯也是提高功力的好机会。个人观点，欢迎大家讨论。

这是一种很正常的体征，有一些人会有这样的事情，比如有怕冷的，有的会突然觉得发热的，我以前也有过一次，经过那次，我的运气就变好了。我认为这是一种好事的开头。

意念集中到后背了，后背是膀胱经，身体的五脏六腑都在后背呢，没运开，如果运开了是没有这种感觉的，全身舒舒服服的。走大周天试试吧。运十二经脉，按路线走意念。散发自如。

不太正常，我觉得，我们静坐首先是让丹田发热，积气丹田。丹田在腹不在后背，所以您这个可能是病灶反应，也可能是别的。达到气冲三关不是那么容易的。除非您有正传，不过既然问出这么个问题，应该也是没有的。

晚上静坐后背发热像火烧一样，这是为何？

引言：我们都知道每个人在健康的状况温是比较稳定的，但是在身体当中出现了某一些问题就会造成体温有升高，身体有发热的情况。如果出现感冒发烧通常摸一下额头或者自己有感觉能够知道除了额头出现发热症状以外，身体中也会出现其他的发热。那么晚上静坐后，后背发热像火烧一样，这是为何？介绍我们来了解一下吧。

一、后背发热的原因

后背发热的原因跟食管炎也有一定的关系，主要是因为胃动力下降，食管下段括约肌松弛，导致胃内的胃酸，胃蛋白酶，以及食物等反流到食管，刺激食管黏膜导致食管出现炎症性病变，表现为反酸烧心胸骨后不适以及后背发热的表现。还有植物神经功能紊乱，出现植物神经功能紊乱之后，会导致患者有明显的精神刺激和身体上的不适感觉，常表现为后背发热，对于这种情况通常是需要在医生指导下用药进行调理，然后适当进行休息来减轻不良刺激造成的不适以及缓解。还有慢性胆囊炎反复发作时，炎症也会刺激周围神经组织而导致右上腹疼痛，常表现症状为后背酸痛发热的表现，对于这种情况是需要去医院做检查，在医生指导下采取治疗的。

二、后背发热如何缓解？

如果觉得背部发热是由于背部软组织受到了压迫，可以刺激背部的交感神经造成的，可以通过针灸按摩刮痧的方式来进行缓解，使用这些方法时，可以使得背部的软组织得到松懈，能够缓解背部发热的症状。在后背发热很不舒服的时候，可以在医生指导下使用舒筋活络的药物或者是中药进行治疗，使用这些方法治疗的时候，主要是针对一些关节骨，比如腰部不适或者背部不适，都可以通过这些药物来舒筋活血，缓解不适。

三、注意事项

在身体当中不管是任何的部位出现发热这样的情况，都是有一定的原因导致的，后背发热会导致的原因有很多种建议还是先一定要去医院就诊来明确是什么原因引起的后背会出现发热，如果是由于体温升高需要及时进行退热，如果是有其他疾病所造成的，应该先检查再采取治疗。

静坐后背发热像火烧一样，这是什么原因造成的？

在日常生活中很多人也是比较喜欢静坐，因为在夏天的时候很多人都会觉得天气实在是太热了，像这样的静坐不仅能够让自己修身养性。而且也能够让自己心静自然凉，但是很多人都会发现像这样的静坐可能会让自己的后背感觉到有一些发热。并且在久时间比较久的情况下感觉像火烧一样，像这样的火烧的感觉，可能让大家感觉到非常的难受。

主要还是因为像这样的静坐，可能会让自己体内的丹田之气，也是通过一些血脉，而让自己的这些丹田之气到我们的督脉上行。所以在这种情况下我们也要注意相应的防控，否则的话很有可能因为不当也会带来一些麻烦。因此在这种情况下，大家在练习静坐的过程中也要去注意一些技巧，首先就是在静坐的时候，我们一定要把自己的

并且也是让自己的情绪慢慢的变得更加的平和，所以在这种情况下也是让大家感觉到自己呼吸都变得非常的清晰。所以在这个情况下也是用心的去察觉身边的一些感受，并且在心理上或者是在潜意识里，也要把我们所平时忽视到的东西去更加的用心去体会。但是按照这种休息的要求，很多人都会发现自己的身体会有一些发生这样的状态，但是只要不去刻意地感觉到身体非常的难受。

观察这种状态的话，也会感觉到像这样的非常难受的状态会慢慢的消失，并且像这些感受，在自己静坐的过程中可能会感觉到非常的明显。但是像这样的一个变化也是建议大家让自己更加的去平和，毕竟在静坐的过程中后背会发热是一个非常正常的现象。并且像这样的后背发热，也是属于非常健康的一个反应。

背部疼痛有灼烧感是怎麽回事

通则不痛，痛则不通！这是传统医学所讲。

背部疼痛有灼烧感便是后背的气血不通的现象，或是长期久蹲久坐，或是受过寒湿，或是体内的经络血管很淤堵，导致气血不畅通，不通便会痛。

怎么恢复呢？需要增强体质，加快后背的气血循环，畅通淤堵之处，排出寒湿之气，便会畅通恢复了。

怎么做呢？可以搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方式，希望帮助到你，望采纳。