背部中间发冷

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冬天后背发凉，觉得冷怎么办？

冬天出现后背发冷的情况，有可能是感受外邪或者气血不足引起的。1、感受外邪。如果身体感受风寒邪气，阻于后背经络，就会出现后背发凉的情况。若是这种原因引起的后背发冷，常伴有咳嗽、流涕、打喷嚏、咽痛等伤风感冒的症状，较轻者洗热水澡、穿厚衣服或者盖被子能够缓解，如受风寒较重，可以遵医嘱服用疏散风寒或温经活血的药物进行治疗。2、气血不足。如果没有外感风寒的因素，而是平时就时常会出现后背发凉的症状，则可能是由于身体内部气血不足，阳气不能生发，辨证多属于脾肾阳虚或阳郁阻遏等。可以在医生指导下，针对自己体质服用中药进行调理，平日也要适度锻炼，增强体质。冬天后背发冷是常见的症状，如持续不缓解，应及时就医治疗，以免延误病情。

背心冷是什么原因

背心冷指背部自觉冷凉而言。本病《伤寒论》称“背恶寒”，《金匮要略》称“背寒冷”，《河间六书·强痛恶寒》称“背怯冷”。中医理论中，背属阳，腹属阴，背部发冷是典型的阳气虚弱的表现。

病因病机

风寒束表、阴盛阳虚、痰饮内伏等。

证候

背恶寒、背冷喜暖，发热，头身痛，口淡不渴，面色苍白，手足逆冷，小便清长，大便稀溏，头目眩晕，腹胀纳少，全身倦怠乏力等。

诊法

望诊、问诊、闻诊、切诊，以及甲状腺功能检查、血红蛋白检查等。

证候分析

1.风寒束表

背恶寒，发热，头身痛，苔薄白，脉浮紧。

2.阴盛阳虚

背冷喜暖，口淡不渴，面色苍白，手足逆冷，小便清长，大便稀溏，舌质淡苔白而滑润，脉沉迟。

3.痰饮内伏

背恶寒，冷如冰，咳嗽或喘，痰多稀薄色白，头目眩晕，不欲饮水或喜热饮而不多，腹胀纳少，全身倦怠乏力，或四肢浮肿，舌苔白薄，脉沉滑。

后背发凉是什么原因 [背凉一般是什么原因造成的]

现在很多人即使在冬天穿的也很少，这样我们的身体就会很冷，不但背会冷，身体其他的部位也会冷的，下面是我精心为你整理的背凉的原因，一起来看看。

背凉的原因

　　后背冰凉是身体寒湿引起的，寒湿重的人就会后背冰凉，手脚凉，血液循环慢等。所以身体寒湿重的人要多吃温热的食物，不能吃寒凉的食物。比如应该多吃牛肉、羊肉等燥热的食物，还可以多吃桂圆、生姜、辣椒等等。最好不要喝凉水冰水，也不要吃冷饮等，水果建议也可以煮熟后再吃。多做运动，可以改善后背冰凉。洗澡的时候可以多搓揉后背，用生姜片。

　　如果我们的后背发冷的话， 那么有可能是因为我们是肾脏出了一些问题，使得肾脏比较的虚弱，并且肾脏的功能也下降了的缘故，也有可能是因为我们在晚上睡觉的时候，没有盖好我们背部，使得我们的背部着凉的缘故，所以我们要在平时多穿一些衣服，在晚上的时候，要注意盖好被子，之后我们还要多吃一些能够帮助肾脏恢复的食物，和能够帮助我们补气的食物。

　　女人后背凉的原因

　　背部是人体阳经汇聚的部位，上为阳，下为阴;背为阳，腹为阴。因此，背部是集中体现人体阳气状况的部位。背部发凉，是阳气亏虚的表现。如果背部感觉像冰块一样，或夜间背上冷汗淋漓，则是阳气大虚的征象，出现这个症状，往往身体已经出现了很多部位的寒凉证，如经常胃痛、手足关节疼痛、心悸、失眠等。

　　1、天气凉，穿的少

　　大家知道不少的女孩子为了爱美，爱炫，宁愿要穿的少，但是也要穿的美。经常可以看到不少的女性朋友，穿的衣服，背部露一大块，能不凉么。

　　2、肾虚

　　后背发凉还有一种可能是体内阳气不足，一般是肾虚的表现。可以节欲，注意饮食，加强锻炼。

　　3、缺铁

　　大家都知道铁元素是人体重要的元素之一，铁是人体中制造血红蛋白的重要原料，而机体运输氧就主要靠血红蛋白。缺铁者外周组织的氧供应减少，导致组织的能量代谢发生障碍，会因产热不足，身体感到异常寒冷。

　　3、畏寒症

　　有一种病叫畏寒症。畏寒症患者一般体质较弱，主要是由于末梢血管流经部位血流不畅，进而导致末梢神经的排泄物不能充分排出而引起的。畏寒症一般女性患者较多，需要加强饮食，运动和休息。

　　4、低血压

　　血压过低的人也会出现畏寒的情况，主要是由于低血液会引起末梢血循环不良，机体得不到足够的氧和能量，因此就会产生畏冷现象。

　　背凉的建议

　　找高矮适中的硬床，取俯卧位。操作者洗干净手后立于患者右侧，顺序进如下操作：

　　捏拿肩井

　　以大拇指顶住肩井穴(位于肩背部，肩外侧端与脊椎连水平线的中点)，其它四指轻扶于肩前，与大拇指相对用力，提拿起整个肩部肌肉，一拿一放地交替进行。

　　注意整个手掌始终与肩部接触，用力适中，将整个肌肉尽数提起。此动作可以放松颈肩部肌肉，对缓解疲劳有很好的效果。用轻柔的力量做还可以治疗失眠的症状。

　　按揉腰部

　　用手掌掌根或掌面放在患者后背脊椎两侧肌肉上(先从左侧肌肉做起，再做右侧肌肉)，做轻快的、柔和的回旋运动，注意手要按住肌肉施加一定压力，不要在皮肤上摩擦。在一固定点按揉数十秒后将手向下移一手掌宽，再重复此操作，直至按揉到臀部以上。

　　提捏夹脊

　　用单手或双手的拇指与食指相对，将脊椎旁边的一条行肌肉用力提起，边移边提，边提边拿。先自上而下(从颈部以下做到臀部以上)，再自下而上(从臀部以上做到颈部以下)操作。上下反复操作两遍。操作中注意对称提捏，不宜用力抓宁。

　　点按背俞

　　将双手拇指指端放在大椎穴左右各旁开一横指的地方，用一定的力量点按并持续数秒钟，下移一厘米左右的距离再点按，如此操作直至臀部以上。如遇到疼痛敏感的部位可以适当加长按压时间，疼痛点提示可能身体有某些不适，通过点按可以部分缓解这些不适。

　　摩擦大椎

　　用手掌放在大椎穴上(患者低头时颈椎与胸椎之间最突起的脊椎下方的凹陷)反复摩擦(可左右手交替进行)20-30次。此操作可以消除颈肩部肌肉疲劳，疏风散寒，预防感冒。

　　推按脊背

　　将双手掌根放在脊柱两旁，掌根朝内，指尖朝外，同时用力向外推按。从颈肩部开始，推至肩关节再回到脊柱两侧，在刚才出发点向下一点的位置开始重复上述操作。从背部一直操作到腰部。

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后背发凉是什么原因引起的

临床上，引起背部发凉的因素常见于以下几种情况：

第一、感冒。感受风寒外邪或者吹冷空调所致，导致背部发冷、肌肉绷紧。治疗上以发散风寒为主，可以用荆防败毒散或桂枝汤等治疗。

第二、考虑身体阳气不足，尤其是肾阳不足所致。由于平时体虚阳气不足，阳气不能温熙肢体，导致四肢及背部发凉。治疗上可以考虑温阳散寒治疗，可以予肾气丸或四逆汤等治疗。

第三、一些风湿或有颈椎病的人群，也会出现背部发凉不适。所以，临床上如果出现此类情况，建议及时到医院就诊，明确诊断。

有很多种原因都会引起背部发凉，因为从中医的理论来说，人体的背部属于阳经散布的位置，腹部属于阴经布散的地方，所以如果是人体内的阳气不足就会导致背部发凉。同时如果是肾虚的体质，也会有背部发凉的表现。另外还有就是人体感受寒邪、背部受寒，也会引起背部发凉。在现代医学中，低血糖的患者或者是甲状腺机能亢进的患者也会出现背部发凉的症状，所以建议患者及时到医院确诊过病因后再进行对症治疗。