收缩背部毛孔

如何改善背部毛孔粗大：

1. 饮食调节：避免摄入油腻、高脂肪、甜腻的食物，调节油脂分泌，改善背部毛孔粗大。

2. 医美手段干预：可以尝试光子嫩肤或激光治疗，收缩毛孔，改善背部肤质。

3. 药物治疗：针对由痤疮引起的毛孔粗大，求美者可以使用水杨酸或阿维A胶囊等药物，促进痤疮消退，收缩毛孔。

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背部毛孔怎样才能变小一点？

想要彻底收缩毛孔，要多种方法结合使用才有最佳效果，我说几个建议，比较短，也不复杂，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的：

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个****牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。

一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：

比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

以上方法，花钱的和不花钱的、DIY的和成品的相结合，总共花费大概就两百多啦，也算是实惠之至了：）

如何缩小背部毛孔

1、饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果和胶原蛋白，，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。

2、冰敷。把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

3、毛巾冷敷。把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在皮肤上几秒钟。

脸部，背部毛孔粗大怎么办，有没有有效的去除方法？

背部毛孔粗大多见与油性皮肤，与油脂分泌过多堵塞毛孔有关，并且维持皮肤弹性的胶原纤维松弛不再能够维持弹性时，毛孔也会增大。日常清洁不到位，老化的角质层堆积，影响新陈代谢也会扩大毛孔。首先要加强皮肤清洁，勤洗澡沐浴，使用去角质的磨砂膏去掉背部老化的角质，还要注意保湿，使后背肌肤达到水油平衡抑制油脂过分分泌。还可以用毛孔收敛水喷洒在化妆巾上，湿敷于背部，起到收缩毛孔的功效。

搞定后背毛孔粗大的方法

搞定后背毛孔粗大的方法

搞定后背毛孔粗大的方法，皮肤毛孔粗大，对女生来说，是非常困扰的。特别到夏天，如果后背毛孔粗大，就不能露出美背了。下面是关于搞定后背毛孔粗大的方法，希望对大家有帮助！

搞定后背毛孔粗大的方法1

1、保湿

与面部肌肤保养一样，出现痘痘与粉刺都是因为毛孔油脂分泌导致毛孔堵塞。而为了达到水油平衡最好的方法就是保湿，所以洗澡后可以用一些便宜的丝瓜水搽在背部肌肤上，长期坚持能有效收缩背部毛孔。

2、清洗后背

后背是我们不容易看到的地方，所以在洗澡的时候洗后背是我们最头疼的地方，如果洗不干净或者是有洗不到的地方就很容易长螨虫了。同时，后背的身体循环代谢能力比较弱，那么后背的脂肪、废物就比较容易堆积在一起，从而形成我们经常说到的粉刺或痘痘。所以洗澡的时候要用深层肌肤摸来涂在后背上。

3、磨砂

用磨砂的方式帮助后背去角质，避免出现毛孔堵塞的情况，虽然效果很好，但是不能经常使用，一个星期使用两到三次就可以了，还可以预防背部痘痘的出现。如果条件允许的话，事先预约好美容师了，就可以到SPA馆去请教美容师关于怎么样美背的技巧，在专业人员的帮助下，效果会更佳的。

4、运动

给后背做一定的运动不仅可以起到美背的作用，还有助于人的身体健康。如果说运动减肥的方法有很多种，那么运动美背的方法也是有很多种的。例如仰卧起坐和俯卧撑，对于女性朋友来讲，做俯卧撑确实有点难度，所以还是建议女性朋友多做一下仰卧起坐，进一步地摆正腰背。

5、长柄浴刷法

在晚上洗澡的时候，如果用手不可以清洁背部的话，那么可以使用专用的长柄浴刷、丝瓜络来轻轻擦洗后背，这些都是非常方便、非常享受、实用的方法。先从背下侧向肩膀左右方向上下擦洗，然后再从肩侧向背部脊椎方向螺旋擦洗，动作力量要尽量大一些，这样美背的效果才好。

6、好习惯

每天早晚洗澡的时候，都要清洗背部毛孔的分泌物和细菌。当感觉后背痒的时候，不要用手直接抓，手带有的细菌很多，可能会感染到后背，严重的话还会引起发炎。为了做到保持皮肤的干净，进一步做好美背工作，我们必须要勤换衣服，特别是内衣和上衣，还有一点就是不要吃太多对皮肤有刺激性作用的食物，比如是甜品和油腻的东西。

7、装饰

装饰美背的方法有很多种，可以用身体亮粉涂在后背上，让肌肤变得细腻、光滑，从而发出闪闪的亮光，让你成为人群中的亮点。如果想穿露背衣服的话，就可以涂上跟衣服颜色相近的粉底，这样一来效果就更加好了。特别是出现在正式的场合，比如宴会、生日派对、公司庆典活动。

搞定后背毛孔粗大的方法2

1、清洗被套

背部出现毛孔粗大有黑头的时候，一定要注意周围环境的清洁，比如说每周清洗被套和床垫，有条件的话可以选择使用除螨虫仪器来进行清洁，清洗的时候可以适当的'增加一些衣服用的消毒水来消毒，有条件的话把被套床垫放到太阳下暴晒也有帮助。

2、选择沐浴露慎用香皂

很多背部毛孔粗大有黑头的患者都是习惯使用香皂的，其实香皂的清洁能力非常强，长期使用的话有可能会破坏背部皮肤的保护层。因此建议患者选择用温和的沐浴露来洗澡，不要选择香精太多的类型，选择普通保湿类的沐浴露就可以了。

3、选择清洁工具

有些背部毛孔粗大有黑头的患者是因为清洁不当导致的，这时候可以选择一些搓澡巾或者是浴球来清洁。在春节的时候要注意控制力度，不要大力摩擦以免伤害皮肤，轻微的转圈按摩就可以了。

4、使用身体乳

清洁过后患者要注意使用身体乳来对背部皮肤进行保湿，选择基础款的身体乳就可以达到目的。

背部毛孔粗大有黑头多数是跟生活方式有关，除此之外接触了毛毛虫或者毛发过敏也会导致皮肤异常。最重要的还是大家一定要注意睡眠环境的卫生工作，洗澡的时候注意对全身的皮肤尤其是背部皮肤做清洁，背部皮肤无法触摸的话可以借助工具来清洁，只要清洁做到位，那么背部毛孔粗大有黑头的问题就可以得到解决了。